Kana-avokaadosalat

Kana-avokaadosalat

Toiduained

  • Avokaado
  • Broilerifilee (kanafilee)
  • Mandariin, kooreta
  • Punased konservoad (nõrutatud)
  • Maitsestamata jogurt (rasva 2,6%)
  • Oliiviõli
  • Majonees (rasva 3%)
  • Paprika
  • Tomat

Valmistamine

  • Tükelda kanafilee ja prae pannil.
  • Tükelda tomat ja paprika.
  • Sega kokku kanafilee, parprika, tomat ja oad.
  • Kastmeks sega kokku maitsestamata jogurt ja majonees.
  • Maitsesta koriandri, laimimahla, soola ja pipraga.
  • Serveeri avokaadokestas.
  • Magustoiduks söö mandariini.

Sarnased retseptid

Soe kalkunisalat

Soe kalkunisalat

25 min kcal 375 kcal €€€
Caesari salat kanafileega

Caesari salat kanafileega

25 min kcal 375 kcal €€€
Peedi-kartuli-suitsukalasalat

Peedi-kartuli-suitsukalasalat

25 min kcal 375 kcal €€€

Lae alla Fitlap toitumiskava äpp IOS või Android telefoni jaoks

Google play App store